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  • 五音配五臟,五臟配五行

     早在兩千多年前的中國醫學巨著《黃帝內經》中就記載著:“肝屬木,在音為角,在志為怒;心屬火,在音為徴,在志為喜;脾屬土,在音為宮,在志為思;肺屬金,在音為商,在志為憂;腎屬水,在音為羽,在志為恐”。角、徴、宮、商、羽五音稱之為“天五行”。
    早在兩千多年前的中國醫學巨著《黃帝內經》中就記載著:“肝屬木,在音為角,在志為怒;心屬火,在音為徴,在志為喜;脾屬土,在音為宮,在志為思;肺屬金,在音為商,在志為憂;腎屬水,在音為羽,在志為恐”。角、徴、宮、商、羽五音稱之為“天五行”。

    養心樂曲--紫竹調
    心臟出問題,常出現失眠、心慌、心胸悶等情況,從而導致胸痛、煩躁等表征。
    養心氣最需要的是平和,所以推薦的最佳曲目為《紫竹調》。這首曲子中運用屬于火的徵音和屬于水的羽音配合很獨特,補水可以使心火不至于過旺,補火又可使水氣不至于過涼,利于心臟的功能運轉。
    養肝樂曲--胡笳十八拍
    肝不好常常出現抑郁、易怒等情緒,而乳房脹痛、口苦、痛經、舌邊部潰瘍、眼部干澀、膽小、容易受驚嚇則是外在表征。
    肝順需要木氣練達,適合欣賞的曲目為《胡笳十八拍》。這首曲子中屬于金的商音元素稍重,剛好可以克制體內過多的木氣,同時曲中婉轉地配上了較為合適的屬于水的羽音,水又可以很好地滋養木氣,使之柔軟、順暢。
    養脾樂曲--十面埋伏
    長期的暴飲暴食、五味過重、思慮過度等都會讓脾胃產生不適,腹脹、便稀、肥胖、口唇潰瘍、面黃、月經量少色淡、疲乏、胃或子宮下垂都是常見的癥狀。
    脾氣需要溫和,《十面埋伏》曲子中運用了比較頻促的徵音和宮音,能夠很好地刺激我們的脾胃,使之在樂曲的刺激下,有節奏的進行對食物的消化、吸收?!?/span>
    養肺樂曲--陽春白雪
    吸煙、過度疲勞、呼吸道疾病、廚房油煙、汽車尾氣、濫服藥物、飲食不當都是引發肺部疾病、甚至致癌的誘因。咽部潰瘍疼痛、咳嗽、鼻塞、氣喘、容易感冒、易出汗,都是肺不好的表現。
    肺氣需要滋潤,《陽春白雪》曲調高昂,包括屬于土的宮音和屬于火的徵音,一個助長肺氣,一個平衡肺氣,再加上屬于肺的商音,可以通過音樂把你的肺從里到外徹底梳理一遍?!?/span>
    養腎樂曲--梅花三弄
    腎乃先天之本,經常熬夜、過度勞累、喝酒喝濃茶都會傷腎。面色暗、尿頻、腰酸、性欲低、黎明時分腹瀉,都是腎不好的表現。
    腎氣需要蘊藏,《梅花三弄》曲子中舒緩合宜的五音搭配,不經意間運用了五行互生的原理,反復的、逐一的將產生的能量源源不斷輸送到腎中。一曲聽罷,神清氣爽,倍感輕松。

    音樂是很容易表情達意的一種方式,它不在乎語言,僅僅通過旋律就能虜獲大家的心。

    合適的音樂可以起到調節身心、安撫情緒等作用,從而達到輔助治療疾病的效果。選擇適合自己的音樂,給自己來一場最簡單的養生之旅吧!

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